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百合果蔬拌
2019/8/13 16:55:21  59  3

材料:百合2个,芒果1个,黄瓜1根,圆白菜适量


调料:色拉酱、原味番茄酱各适量


做法:


1/百合剥去外层的枯瓣,洗净;芒果去皮去核切1公分见方的小块;黄瓜去皮,切与芒果同等大小的块;圆白菜洗净用手撕成1公分见方的小片


2/将加工好的所有材料混合,放入密封盒中,放入冰箱中冷藏三十分钟


3/取一小碗,放入同等份量的色拉酱与番茄酱,充分拌匀


4/吃时将酱料倒入混合果蔬中,充分拌匀即可 

 

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